Idag är det Fettisdagen, vilket innebär att fastan börjar i morgon. Jag kommer att kaffefasta fram till påsk av flera skäl. Ett av skälen är att göra sig fri från ett beroende. Jag kaffefastade förra året också, med bättre resultat än jag trodde. Jag hade då druckit kaffe regelbundet i tio år och trodde inte att jag skulle klara det, men det gick.
Det är en fin känsla att övervinna något som man tror har kontroll, eller delvis kontroll. Dessutom blir det en påminnelse om att lägga tid på annat. Nyttigt på många sätt.
Välkommen att fasta med mig. Ta en paus från något som är en stor del av ditt liv. Kaffe, shopping, kött, Facebook eller kanske bilen. Våga utmanas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar